Emotional intelligence for dummies
Данное практическое руководство посвящено развитию эмоционального интеллекта — способности понимать, контролировать свои эмоции и распознавать эмоции других людей. В ней объясняется, как эмоции влияют на поведение, отношения и успех в жизни. Автор предлагает практические упражнения и техники для повышения самосознания, развития эмпатии, управления стрессом и улучшения общения. Книга помогает стать увереннее, наладить отношения и добиться успеха в работе и личной жизни.